舒斯Suls)與木倫Mullen)提出,人的一生有三種主要的社會比較現象: 

1.      與相似的他人做比較:於青春期達到頂峰,隨後隨年齡增加而降低。


2.      與不相似的他人做比較


3.      時間性比較:對不同時段內的自我表現所進行的比較。

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